影视奇趣 【食是食非】生姜朱古力可踢走肠道水肿?早晚喝 3星期瘦腰9.

都市人生活紧张,饮食又不均衡不定时,女生容易有肚子胀胀和便秘问题,背后原因可能是肠道水肿作怪!肠道水 ……
2020-06-13 546 阅读详情

技术评论 【食是食非】用错微波炉会爆炸!叮鸡翼、薯条会火烛!6个叮叮小

人人用微波炉,唔通人人都识用微波炉咩?微波炉是无火一族的救星,不少OL、上班族都习惯带饭翻叮。虽然微 ……
2020-06-13 535 阅读详情

科技要性 【食是食非】眼乾点算?8大护眼食物! 粟米抗蓝光

现今是低头族的年代,几乎所有人都离不开手机电脑荧幕。近视、眼乾、眼矇等问题愈来愈常见,快快听营养师的 ……
2020-06-13 123 阅读详情

探险引领 【食是食非】瞓唔着要食 8款改善 失眠食物 !

人生最苦之一,莫过于想瞓又瞓唔着。唔想成日带着黑眼圈,原来可从饮食着手。在临瞓前1至2个小时吃以下改 ……
2020-06-13 648 阅读详情

探险引领 【食是食非】秋日去水肿大法 盘点8大去水肿蔬果

女士最怕肥肿难分,去水肿要一日三杯斋啡、红豆水当水饮,究竟work不work?营养师说,其实多吃钾质 ……
2020-06-13 327 阅读详情

影视奇趣 【食是食非】糖是美肌杀手!? 加速老化 4大糖的坏处 你要

雪糕、珍奶、糖果,甜滋滋的味道,叫人难以抗拒。不过, 糖的坏处 ,除咗蛀牙、致肥之外,你真的了解吗? ……
2020-06-13 813 阅读详情

科技要性 【食是食非】胃气胀肠胃差注意!10款不能吃的难消化食物

肠胃不适、胃气胀,就要避开难消化食物,要不然就会雪上加霜,痛多几钱重。 想知道哪种食物较难消化?就要 ……
2020-06-13 514 阅读详情

技术评论 【食是食非】胆固醇元凶=反式脂肪!10款反式脂肪食物少吃为妙

不少人喜欢蛋糕、煎炸食物, 原来这些食物在製作过程中,也加入不少含有反式脂肪的材料,吃得多会对身体造 ……
2020-06-13 500 阅读详情

影视奇趣 【食是食非】蛋黄可减重?日本水煮蛋瘦身法+拆解鸡蛋4大迷思

鸡蛋蛋壳颜色愈深愈有营养?食蛋黄会肥?大家对鸡蛋的谬误和迷思,今次由营养师一次说清楚。只要选对时间吃 ……
2020-06-13 274 阅读详情

技术评论 【食是食非】解春困祛湿食物!切忌洗头不吹头

惊蛰已过,春暖花开,虽则万象更新很有生气,但同时又潮湿多雾, 整个人不免感到又湿又重、 无精神。想祛 ……
2020-06-13 134 阅读详情